Då fick jag nog: Starten på min personliga förändringsresa

Året var 2018

Året var 2018 när jag insåg att något behövde förändras. Jag hade under större delen av mitt liv följt andras förväntningar, anpassat mig för att passa in och ignorerat mina egna känslor. Detta resulterade i en konstant känsla av stress, ångest och vilsenhet. Jag arbetade på ett jobb som lämnade mig omotiverad, vaknade med en klump i magen och drömde om något annat, men visste inte riktigt vad. Så hur skulle jag bryta mig loss?

Det var då jag insåg att det är bara jag som kan ta tag i mitt liv. Denna insikt blev startskottet för min resa mot självupptäckt och personlig utveckling.

Första steget: Ta hand om mig själv

Med min nya insikt började jag med något som man tar beslut om varje dag: att ta hand om min kropp och gå aktivt på gym. Detta blev starten på en positiv spiral och ett ökat självförtroende, där jag gradvis började se möjligheter istället för hinder. Genom att ta dessa steg började jag få effekten av att leva mer respektfullt och kärleksfullt till mig själv och min kropp. Men det verkligt stora steget kom några månader senare, en dröm som jag inte kunnat släppa under det senaste året. Att åka till Australien på obestämd tid.

Den 4 december 2018 gav jag mig ut på min första resa helt själv. Med bara en flygbiljett, två hotellnätter bokade och en blandning av inspiration från poddar och frustration över tidigare år, kastade jag mig ut i det okända. Om du hade frågat mig ett år tidigare hade jag aldrig vågat tro att detta var möjligt – jag hade ju alltid sett mig själv som “blyg”, “osäker” och “bekväm”.

Australien: Resan som förändrade allt

Min resa varade i 11 månader och blev en tid fylld av oförglömliga upplevelser och möten. Jag utmanade mina rädslor, bröt gamla mönster och öppnade dörren till en värld av möjligheter. Med ett tydligt fokus på självutveckling skrev jag en lista med 100 mål inför resan – allt från att prata med främlingar till att resa längs östkusten, skaffa jobb och meditera.

Att leva utanför min komfortzon blev belönat med insikter som jag aldrig kunnat förutse. Jag upptäckte sidor av mig själv som alltid funnits där men som tidigare varit dolda i miljön jag levde och min rädsla för det obekväma.

En ny passion föds

Utöver alla fantastiska människor, upplevelser och platser som jag var med om, tar jag främst med mig en ny passion: En vilja att hjälpa andra leva ett fritt liv på sina egna villkor.

Den resa jag påbörjade 2018 blev inte bara en fysisk resa utan också en inre. Det är en resa som jag vill inspirera andra att ta – för jag vet att förändring mot något bättre är möjlig, om vi vågar ta första steget.

Reflektioner

Hur har dina största insikter kommit till dig?

Har du någonsin känt ett behov av att bryta dig loss från din vardag?